A estas alturas todos hemos escuchado la frase, sentarse es el nuevo fumar. Resulta que sentarse frente a una pantalla de computadora durante ocho horas al día no es ideal para el cuerpo humano. Sin embargo, todos tenemos que ganarnos la vida. Desde el estudio, caminar 10,000 pasos al día se ha convertido en un objetivo para muchos. Pero, ¿y si pudiera seguir esos pasos mientras todavía está en el trabajo? Cubii ($ 347) es la primera elíptica inteligente para debajo de su escritorio. Con el Aplicación Cubii, puede realizar un seguimiento de las calorías quemadas, los pasos dados y los kilómetros recorridos en bicicleta mientras trabaja en la oficina.
Es increíblemente importante para nuestra salud que tengamos movimiento a lo largo del día. Pero seamos realistas, la mayoría de los trabajos de oficina simplemente no lo permiten. Sin embargo, si eso le resuena, Cubii podría ser una gran solución. Tengo el mío debajo de mi escritorio. Tiene un puerto de carga micro USB en la parte trasera, así que lo mantengo enchufado todo el tiempo para que nunca se quede sin carga. Cubii se conecta a su teléfono inteligente a través de Bluetooth y se actualiza cada pocos minutos para mostrar su progreso mientras anda en bicicleta y trabaja.
Cubii tiene múltiples niveles diferentes de resistencia. Sin embargo, para rastrear los diferentes grados de resistencia, debe cambiar manualmente la resistencia en la elíptica Cubii y luego cambiarla también en la aplicación. De esa forma, las calorías quemadas tendrán en cuenta la resistencia adicional. La escala de resistencia va de uno a ocho. Mientras trabajaba, descubrí que tres eran la cantidad adecuada de resistencia para mí. Esto me permitió pedalear continuamente sin distraerme con el movimiento.
Cubii es lo suficientemente pesado como para llevarlo al trabajo y dejarlo en el trabajo, pero lo suficientemente ligero como para compartirlo en la oficina con compañeros de trabajo de vez en cuando. Descubrí que era realmente agradable tener a Cubii alrededor de las tres de la tarde, justo cuando la depresión de la tarde me hace sentir cansado y ansioso. Dado que principalmente escribo, descubrí que hubo momentos en los que mi concentración total debía estar en lo que estaba diciendo sin la distracción del movimiento. Sin embargo, para otras partes de mi trabajo, como programar las redes sociales, encontré que el Cubii es la actividad extra perfecta. Solo usted puede determinar si el movimiento aumentaría o no su productividad o lo distraería. Pero para aquellos de nosotros preocupados por no movernos lo suficiente a lo largo de nuestros días, vale la pena la pequeña inversión en nuestra salud. Puede que no parezca mucho, pero el simple hecho de mantener las piernas en movimiento y el bombeo de sangre marca una gran diferencia en general.
Índice de contenido
Pros:
- Mejore la salud moviéndose durante la jornada laboral
- Encaja muy bien debajo del escritorio, fácil de usar
- Genial cuando se siente ansioso o necesita algo de movimiento.
- Aplicación Cubii con métricas de tu entrenamiento diario
Contras:
- Tienes que ajustar la resistencia tanto en Cubii como dentro de la aplicación para que se rastree correctamente.
- No es fácil de transportar, sería mejor dejarlo en el trabajo.
Veredicto final:
Amo productos como este. Me encantan las soluciones inteligentes a los problemas modernos que nos hemos creado. Para alguien que trabaja en una computadora ocho horas al día, Cubii podría ser un gran asistente para mejorar su salud y cómo se siente al final de un largo día. Si le preocupa que sentarse sea el nuevo fumador, definitivamente pruebe Cubii.
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