Las pausas son uno de los aspectos más importantes cuando se trabaja muchas horas frente a la pantalla del ordenador. Un problema que puede surgir es el cansancio ocular que se produce al mirar una pantalla como un monitor de ordenador durante un largo período de tiempo.
Entre los síntomas que los usuarios de computadoras pueden experimentar se encuentran fatiga visual, dolores de cabeza, visión borrosa y otros síntomas que afectan a los ojos. Los efectos son sólo temporales, pero se pueden prevenir fácilmente tomando descansos regulares.
Algunos usuarios de computadoras que tienen mucha disciplina pueden tomar descansos regularmente para evitar cualquiera de los síntomas; lo mismo puede ser cierto si se le dice que tome descansos regularmente. Si usted es un usuario promedio que pasa horas en las computadoras, puede necesitar un poco de ayuda y asistencia para tomar descansos regularmente. Es bastante fácil olvidarse de tomar descansos cuando trabajas, juegas o dedicas tiempo a actividades atractivas.
La mejor ayuda para estos usuarios es hacer uso de un programa de software como Eyecare que informa a los usuarios cuando es el momento de tomar un descanso. El cuidado de la vista es probablemente el tipo más básico de programas de alivio del estrés ocular. Es un programa de software portátil que se ejecuta silenciosamente en segundo plano. La única indicación de que se está ejecutando es un icono de la bandeja del sistema y el proceso en el gestor de tareas.
El programa mostrará automáticamente una pantalla negra cada 20 minutos durante un minuto para que el usuario pueda descansar los ojos. Las primeras versiones de la aplicación venían sin opciones de configuración. La última versión, publicada en 2009, incluye opciones para establecer el intervalo de tiempo de descanso y la duración del descanso.
El cuidado de la vista también es un poco pesado en el lado de los recursos, ya que utiliza más de 20 Megabytes de memoria de la computadora mientras se ejecuta. Las alternativas viables con más opciones son Workrave o Eye Defender.
Probamos Eyecare en un PC con Windows 7 y Windows 10 y funcionó bien en ambos.
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