Cómo personalizar los entrenamientos en el Apple Watch

Los usuarios de Apple Watch tienden a amar la aplicación Workout por su variedad, pero ¿cómo agregas un entrenamiento personalizado a tu Apple Watch, o agregas más tipos de entrenamiento a las opciones de entrenamiento disponibles cuando no ves el tipo que estás buscando? Podemos ayudar.

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Cómo agregar nuevos tipos de ejercicios en el Apple Watch

¿Quieres un entrenamiento que no esté disponible en la lista de opciones de la aplicación Workout de tu Apple Watch? Hay una solución simple basada en reloj que le permitirá personalizar las opciones de entrenamiento y cambiarlas cuando le apetezca. Siga estos pasos para agregar variedad a las opciones de entrenamiento de su Apple Watch:

1. En tu Apple Watch, abre el Aplicación de entrenamiento.

   

2. Desplácese hasta el final de la lista de tipos de ejercicios.
3. Grifo Agregar entrenamiento.

   
4. Desplácese por la lista y toque el tipo de entrenamiento para agregarlo.

   

5. Volverá a la lista de entrenamientos, donde verá el entrenamiento que acaba de agregar.

   

¡Ahora este nuevo entrenamiento estará en su lista de tipos de entrenamiento cuando lo desee! Sin embargo, tenga en cuenta que si no encuentra el tipo de entrenamiento que desea agregar, deberá usar la opción Otro cada vez que realice ese tipo de entrenamiento.

Relacionado: Cómo agregar un entrenamiento al Apple Watch antes o después del entrenamiento

Cómo eliminar tipos de ejercicios no utilizados de su Apple Watch

Si no usa determinadas opciones de entrenamiento, es un fastidio tener que desplazarse por ellas cuando busca el tipo de entrenamiento que desea usar. Te mostramos cómo eliminar entrenamientos de tu lista en la aplicación Workout de tu Apple Watch.

1. En tu Apple Watch, abre el Aplicación de entrenamiento.

   

2. Desliza el dedo hacia la izquierda en el entrenamiento.

   

3. Toca el rojo Icono X para eliminar el entrenamiento.

   

¡Y eso es! Ahora puede personalizar su lista de entrenamientos al contenido de su corazón.

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